¡Nuevo año y nuevas recetas! Volvemos de nuevo a la (bendita!!) rutina con una receta muy fácil de pollo.
Hemos preparado un pastel o terrina de pollo con verduritas que igual nos sirve como plato principal que como aperitivo, cortado a daditos, o incluso para bocadillos cortado a lochas finas. Y Lo mejor de todo es que lo vamos a preparar al microondas, casi sin ensuciar y en menos de 30 minutos
¿Te apetece saber cómo lo hemos preparado? ¡Pues vamos a por al receta!
Receta en vídeo paso a paso
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Ingredientes
Para un molde rectangular de unos 18cm de largo
0,8-1kg de carne picada de pollo.
2 huevos
Verduras al gusto. Nosotros usamos puerro, pimiento verde y amarillo y zanahoria.
Especias: sal, pimienta, orégano, ajo en polvo, canela
Aceite de oliva
Cómo preparar el pastel de pollo fácil y rápido, al microondas.
1.- Comenzamos pelando y cortando la verdura a daditos más bien pequeños.
2.- Ahora sofreímos las verduras en una sartén a fuego alto con un chorrito de aceite de oliva hasta que estén doraditas. Este paso no es imprescindible, las podríamos añadir al pastel sin cocinar,pero sofritas le darán más sabor.
3.- En un bol mezclamos la carne picada, las especias, los huevos y las verduras, mejor que estén a temperatura ambiente.
4.- Ponemos la mezcla en un molde apto para microondas ( de silicona como este o de vidrio), repartimos bien la mezcla y envolvemos todo con film plástico.
5.- Cocinamos al microondas a máxima potencia durante unos 15-18 minutos dependiendo de la potencia que tenga el aparato.
6.- Dejamos templar unos minutos y desmoldamos. Lo podemos servir frío o caliente., acompañado de ensalada, patatas… Y la salsa que más nos guste. ¡A disfrutar!
Espero que os haya gustado este pastel de pollo al microondas y que os animéis a hacerlo en casa. Ya sabéis que nos hará mucha ilusión si subís una foto de vuestra receta a las redes y nos etiquetáis ¡Así podremos ver lo bien que os ha quedado!
Nos vemos en el próximo post, mientras podéis seguirnos en nuestra página de Facebook, y también puedes ver que tramamos a través de Instagram, Pinterest y Youtube.
Gracias por leerme
Un abrazo 😉
9 Comments
Aprende Hacer Recetas
enero 21, 2020 at 5:48 pmQue rico no había aprendido cómo hacer esta receta de cocina, gracias.
Unknown
enero 29, 2020 at 1:35 amMuy delicioso y en forma práctica
Estela Ester Lopez
enero 30, 2020 at 3:25 amVoy a hacerlo despues comento ,gracias !!!
Unknown
enero 30, 2020 at 1:50 pmMuy facil y rico
Unknown
enero 30, 2020 at 10:46 pmVoy hacerlo y después digo como me salió , mi pregunta es si se puede hacer también al horno comun
Unknown
enero 30, 2020 at 10:48 pmY que tiempo de cocción lleva y cuánto dura en la heladera otra cosa si se hacen en el horno común hace falta ponerle film
Unknown
enero 31, 2020 at 10:20 pmSe puede hacer en horno
Nuvia Reyes Aguilar
septiembre 24, 2020 at 3:49 pmGracias
Cursillos manipulador de alimentos
abril 13, 2021 at 10:41 pmMe encanta este pastel de pollo, muchas gracias.